長芋って美味しいですよね。 粘り気も強くとろろにしても良いですし、そのまま焼いたり天ぷらにしても美味しいです。 そんな長芋ですが栄養についてはよくわかっていない人が多いでしょう。 また長芋の栄養は子供にも効果はあるのでしょうか? 切り方の違い…
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